Doctorul OU !

Un ou este o capodopera neintrecuta a naturii. El contine aproape toate vitaminele si microelementele necesare pentru intarirea sanatatii. Motiv temeinic ca sa-l folosim si ca medicament 

Au trecut timpurile cand domina o teorie gresita, precum ca ouale contin colesterol daunator. Ultimele cercetari medicale arata ca in componenta lor se gasesc lecitina, holina si colesterol "bun". Ficatul nostru foloseste colesterolul din ou pentru producerea de secretii biliare si formarea de celule noi; lecitina hraneste creierul si dizolva depunerile aterosclerotice din vasele sanguine, iar holina este foarte importanta pentru imbunatatirea memoriei si eliminarea toxinelor din ficat.
Ouale sunt un depozit adevarat de vitamine A, K, E, grupa B, niacina, biotina si acid folic. Dupa cantitatea de vitamina D, de care ducem lipsa aproape toti, ouale sunt pe locul doi dupa uleiul de peste. In ou se afla combinatia optima de microelemente: fosfor, fier, cupru, mangan si cobalt, iar in coaja - Ca si Mg. Ouale contin si niste fermenti cu efect antimicrobian, antiedemic si antiinflamator.
Dar asta nu inseamna ca de acum inainte trebuie sa incepem ziua cu omleta, ou fiert sau ochiuri,

ca sa nu epuizam pancreasul si tractul digestiv,

care inca nu "s-au trezit".

Nutritionistii recomanda:

* Sa mancam ouale dupa ora 14, cand organismul asimileaza mai bine nutrientii din ou, mai ales in perioada septembrie-iunie, cand organismul are nevoie crescuta de vitamine.
* Pentru intarirea imunitatii si imbogatirea organismului cu vitamine si microelemente se prepara bucate in care ouale se combina cu zarzavat, legume si frunze verzi de papadie, trifoi, podbal, tei, artar dulce si urzica.
* Pentru copii si tineri este util consumul zilnic de ou, iar la varsta a III-a, sunt de ajuns 2-3 oua pe saptamana.
* Ca sa pastram nutrientii din ou si sa asiguram asimilarea lor, ouale de gaina se tin pe foc un timp scurt, pana se intaresc putin (omleta sau oua fierte).
* Ouale crude nu sunt sterile. Coaja lor are multi pori prin care respira viitorul pui, dar si prin care microbii patrund inauntru. De aceea, se recomanda sa spalati bine ouale, chiar si inainte de fierbere, ca sa preveniti salmoneloza.
Vindecatorii recomanda:

Din mosi-stramosi ouale au fost folosite de romani atat pentru vindecare, cat si pentru indeletniciri magice.

1. Pentru tratarea arsurilor , vracii de la tara amestecau doua albusuri cu o lingura de ulei si o lingura de frisca. Cu acest amestec se ungea locul afectat de cateva ori pe zi.

2. Pentru tusea provocata de o raceala puternica se amesteca bine doua oua crude, doua capatani de usturoi pisate si 100 g de osanza topita.. Se frectioneaza cu alifia obtinuta talpile, apoi gleznele si in continuare pana la genunchi, timp de 3 zile.

 3. Furunculoza si abcesul se trateaza cu efect bun folosind un "aluat" obtinut din doua galbenusuri crude, o lingura miere de albine, 1/2 lingurita de sare si putina faina. Se obtine un amestec asemanator cu argila umeda. Se modeleaza o turtita care se aplica pe furuncul si se tine pana la spargerea lui, datorata antibioticului natural din ou.

4. Pentru vindecarea ranilor si arsurilor se foloseste si o alifie preparata din oua fierte tari. Se scot galbenusurile din 5 oua si se prajesc in 100 g de unt topit sau untura, pana se obtine o masa omogena, de culoare maro, cu care se ung de doua ori pe zi locurile bolnave, ranile, ulceratiile, arsurile etc. Alifia se pastreaza la frigider, in sticluta de culoare inchisa.

5. In tratarea psoriazisului se foloseste alifie care contine albus de ou. Intr-un vas de sticla se amesteca 5 linguri de vaselina curata, 1 lingura crema de corp pentru copii, 1 lingura miere de albine si un albus de ou. Toate componentele se bat 20 minute cu furculita sau se amesteca cu mixerul, pana se obtine un unguent solid, care se va pastra in borcane inchise etans, in frigider. Locurile afectate se freaca cu alifia obtinuta, de 2 ori pe zi, un timp indelungat. In primele doua luni, efectul nu se observa, iar apoi pielea se curata repede. Pe locul afectat ramane o pata pigmentata diferit de culoarea naturala, dar cu timpul pata dispare.

6. Pentru diminuarea durerii in articulatiile inflamate se prepara un amestec din doua linguri de sare si un ou. Ingredientele se bat bine, se intind pe o bucata de tifon impaturit sau pe un prosopel de bumbac si se infasoara articulatiile bolnave. Pe masura ce pansamentul se usuca, se mai aplica din amestec, de 3-4 ori.

7. Persoanele cu ulcer stomacal sau duodenal pot sa-si rezolve problema cu un amestec din doua albusuri de ou crude, 1,5 linguri miere de albine si 15 g de unt.. Amestecul incalzit pe baie de aburi se bea cu 2 ore inainte de ora obisnuita de trezire, dupa care se mai sta in pat 2 ore, intai pe partea dreapta, apoi pe spate si pe partea stanga. Regimul dureaza 6 luni.

8. Pentru vindecarea ranilor, taieturilor, mai ales pe degete, batranii folosesc si acum o metoda straveche. Se sparge un ou crud, se desprinde de coaja pielita alba si se infasoara taietura cu ea (pe partea umeda). Se panseaza cu o fasa de tifon. Pielita se lipeste strans de deget dupa ce se usuca, protejeaza rana de infectie si favorizeaza procesul de granulare. In functie de gravitatea problemei, se lasa pe deget 7-10 zile.

Leacuri cu coaja de ou

Au trecut timpurile cand se considera ca lipsa de calciu provoaca numai rahitism la copii si osteoporoza la batrani. Cercetarile medicale au dovedit ca insuficienta de calciu afecteaza sistemul cardio-vascular, provoaca aparitia celulelor canceroase, nervozitate, scadere de memorie, insomnie, iar la femeile aflate la menopauza apar crampe la muschii pulpei. Dar calciul din ou regleaza si procesul de crestere a celulelor, tesuturilor, participa in procesul de metabolism, este indispensabil in activitatea corecta a sistemului nervos si in contractia musculara. Calciul asigura coagularea sangelui si o imunitate buna. El este elementul principal care asigura PH-ul corect in organism. Toate calitatile enumerate ne ajuta sa mentinem o stare de sanatate buna.
Concomitent cu descoperirile medicale, farmaciile s-au umplut cu tot felul de preparate de calciu, mai ieftine si mai scumpe, dar numarul de bolnavi tot nu scade, deoarece noi nu avem nevoie de orice fel de calciu, avem nevoie doar de calciu organic, usor asimilabil. In natura exista doua feluri de asemenea calciu - in corali si in coaja de ou. Atata timp cat in Romania nu exista corali, ramane sa ne indreptam atentia asupra cojilor de ou, care contin aproape 90% din elementul-minune calciu.

Preparate din coaja de ou

* Cea mai simpla metoda de imbogatire a organismului cu microelementul calciu este prepararea citratului de calciu, obtinut din 2 g de coaja pisata, amestecata cu o lingura de suc de lamaie proaspat stors. In varianta asta, calciul se asimileaza aproape in totalitate si nu provoaca aparitia de pietre la rinichi si in vezica biliara sau depuneri in articulatii si in vasele sangvine. 
Cea mai potrivita perioada pentru luarea citratului este intre orele 19-20, deoarece calciul se asimileaza mai bine pe timpul noptii. Este bine ca toti oamenii peste 40 de ani, mai ales femeile in perioada de premenopauza, sa consume regulat, in mod deosebit iarna, citratul de calciu, nu neaparat pentru profilaxia osteoporozei, dar mai ales pentru intarirea tuturor sistemelor organismului.
* Pulberea de ou (obtinuta prin pisarea si cernerea cojilor bine spalate) se da copiilor incepand de la varsta de 6 luni, adolescentilor si neaparat femeilor insarcinate.. O cura dureaza o luna, cu pauza de o luna. Curele se repeta.
* Balsam din ou. Li se recomanda persoanelor cu boli ale aparatului locomotor, cardio-vascular, astm bronsic, parodontoza, exfolierea unghiilor, alopecie (caderea parului), crampe musculare nocturne si insomnie. Un borcan de 3 litri se umple cu oua de casa, dar mai bine cu oua de prepelita bine spalate si uscate. Peste oua se toarna suc de lamaie, ca sa fie cu 2 degete deasupra lor.

Borcanul se inchide cu capac de plastic si se lasa 2 saptamani la racoare. Dupa dizolvarea cojilor, amestecul se agita energic cu o lingura de lemn, in asa fel ca peliculele sa se rupa. Amestecul se strecoara prin sita, peliculele si bucatelele de coaja ramasa nedizolvata se arunca, iar in lichid se adauga 250 ml de coniac de calitate (in loc de conservant) si, dupa dorinta, 200 g miere de albine. Se consuma cate o lingura, de 3 ori pe zi, cu 30 minute inainte de masa sau la 40-60 minute dupa masa. Balsamul se foloseste cu succes si in caz de fractura, deoarece ajuta la formarea rapida a calusului osos.
Culoarea cojii nu are importanta, conditia principala este ca ouale sa fie proaspete, de la gaini sau prepelite sanatoase, cel mai bine sa fie din gospodaria proprie. Efectul maxim se obtine daca se folosesc oua de prepelita, care au o componenta mai bogata de microelemente.
ATENTIE: ouale de rata, gasca sau de la pasarile salbatice nu se folosesc pentru tratamente 

Sursa mail

OUL ALIMENT DAR SI MEDICAMENT

“Stiati ca,oul este nu numai aliment ci si medicament natural!

Oul, capodopera neantrecuta a naturii, un aliment controversat in lumea medicala, reuseste sa “convinga” din ce in ce mai mult specialistii, ca nu este deloc daunator organismului. Dimpotriva s-a dovedit ca are nenumarate proprietati benefice pentru sanatatea noastra. Oul contine aproape toate vitaminele si microelementele necesare pentru intretinerea sanatatii, un motiv bun sa-l folosim si ca remediu in anumite afectiuni.

Timpurile cand domnea teoria gresita, precum ca ouale contin colesterol daunator sanatatii au trecut. Ultimele cercetari medicale arata ca prin bogatia lor in lecitina (necesara creierului si la dizolvarea depunerile aterosclerotice din vasele sanguine), holina si colesterol bun sunt deosebit de valoroase ca si remedii . Ficatul nostru prelucreaza usor colesterolul din ou pentru producerea bilei si pentru formarea de celule noi. Holina este importanta pentru imbunatatirea memoriei si pentru eliminarea toxinelor acumulate in ficat.

Ouale sunt bogate in: vitamine A, K, E, vitamine din grupa B, biotina, niacina si acid folic. Cantitatea de vitamina D din oua, la care suntem deficitari toti nu este depasita decat de uleiul de peste. In ou se afla combinatia ideala de microelemente: fosfor, cupru, fier, mangan si cobalt, iar in coaja – Ca si Mg. Ouale mai contin si niste fermenti cu efect , antiedemic, antiinflamator si antimicrobian. Un ou furnizează 10 % din necesarul zilnic de seleniu si contribuie la mentinerea sintezei optime de sperma. Asta nu presupune ca de acum inainte trebuie sa incepem fiecare zi cu omleta, sau alte tipuri de oua preparate pentru a nu epuiza pancreasul si tractul digestiv.

 

 

CAND ESTE CEL MAI BINE SA MANCAM OUA!

·                                 Mancam oua dupa ora 14, atunci organismul asimileaza mai bine nutrientii continuti de ou, mai ales in perioada septembrie-iunie, cand nevoia organismul de vitamine este crescuta.

·                                 Intarirea imunitatii si imbogatirea organismului cu microelemente si vitamine  presupune combinarea oului  cu legume si frunze verzi de: papadie, artar dulce, urzica, salata etc.

·                                 Copii si tinerii pot onsuma zilnic un ou, iar dupa 60 de ani, sunt de ajuns 2-3 oua pe saptamana.

·                                 Pentru pastrarea  nutrientilor din ou si asimilarea lor, ouale se tin pe foc un timp scurt, pana se intaresc putin (omleta sau oua fierte).incercati !Pune-ti ouale la fiert in apa rece,opriti focul cand apa da primul clocot,acoperiti vasul 10 minute dupa care scoateti oul si racitil inainte de cojire in apa rece.Veti obtine oua fierte tari darn u rasfierte(asa se pastreaza toate proprietatile oului.)

·                                 Ouale trebuiesc spalate inainte de fierbere, deoarece coaja lor este intesata de pori prin care respira viitorul pui, pori prin care pot patrunde si microbi (salmoneoza).

 

Oul, un remediu valoros

Inima- un studiu facut in Anglia a scos la iveala faptul ca persoanele ce consuma doua oua pe zi au o inima mai sanatoasa decat persoanele ce nu consuma oua. Explicatia ar pute fi gasita in continutul mare de luteina-luteina care te fereste de maladii cardiovasculare, palpitatii sau probleme ale valvelor. Pe langa luteina ouale mai contin acid folic si vitamina B12, substante care mentin peretii vaselor de sange elastici, impiedicand formarea de cheaguri.

Imbunatateste vederea- oul contine doua din substantele indispensabile ochiului, pentru o vedere buna: luteina si zexantina. Prezenta acestor substante antioxidante micsoreaza riscul aparitiei cataractei.

Memoria- colina o alta substanta continuta de ou este un factor de crestere  si joaca un rol important in dezvoltarea si functionarea creierului, imbunatatind memoria. Un ou fiert (moale) pe zi iti asigura necesarul de colina zilnica.

Otita- otita medie supuranta se vindeca cu un remediu facut din amestec de albus de ou si ulei de susan; se bate bine un albus si se amesteca cu doua linguri de ulei de susan- remediu din care se pun cateva picaturi, de trei ori pe zi in urechea afectata.

Arsuri- albusul de ou poate trata arsuri de gradul 1 si 2 datorita colagenului pe care-l contine. Se amesteca un albus de ou cu cateva picaturi de vin de orez- amestec ce se aplica pe zonele afectate de arsuri. Repeta acest tratament pana la vindecarea definitiva, rezultatele sunt uimitoare. Daca nu ai vin de orez, il poti inlocuii cu putin unt proaspat.

Remedii din batrani

Psoriazis- intr-un vas de sticla se amesteca 4 linguri de vaselina curata cu o lingura crema de corp pentru copii, o lingura miere de albine si un albus de ou. Toate ingredientele se bat cateva minute cu o furculita din lemn, pana se obtine un unguent solid, care se va pastra intr-un borcan inchis etans, la rece. Locurile afectate se freaca cu unguentul obtinut, de 2 ori pe zi, un timp indelungat. In prima luna, efectul nu se observa, iar apoi pielea incepe sa se curete. Dupa vindecare ramane o pata diferit pigmentata, care in timp dispare.

Articulatiile inflamate- se prepara un amestec dintr-un ou si doua linguri de sare. Ingredientele se amesteca bine, se intind pe o bucata de tifon impaturit sau pe o panza de bumbac si se infasoara articulatiile bolnave. Pe masura ce pansamentul se usuca, se mai aplica din remediu, de 3-4 ori, pentru a-l mentine umed.

Tuse- pentru tuse provocata de o raceala puternica se amesteca bine doua oua (proaspete) crude, doua capatani de usturoi (romanesc) pisate si 100 g de osanza topita. Cu alifia obtinuta se frectioneaza bine talpile, apoi gleznele si in continuare pana la genunchi, zilnic de cateva ori- apoi se acopera picioarele cu un pled cald.

Furunculoza si abcesele- se trateaza cu un efect deosebit, folosind un “aluat” obtinut din doua galbenusuri crude, o lingura miere de albine, jumatate lingurita de sare si o lingura de faina. Se obtine un aluat asemanator cu argila umeda. Se face o turtita care se aplica pe furuncul si se tine pana la “spargerea” lui- spargere ce se datoreaza antibioticului natural din ou.

Vindecarea ranilor, taieturilor- in special la degete, batranii folosesc si acum o metoda veche. Se sparge un ou crud, se desprinde de coaja pielita alba (cu care este captusita coaja) iar aceasta se infasoara pe taietura sau rana  (cu partea umeda spre taietura). Se panseaza cu o fasa de tifon sau se pune un plasture. Pielita se lipeste strans de deget dupa ce se usuca, protejand astfel rana de infectie si favorizeaza procesul de vindecare.

Pronbleme ale gatului- cunoscut sub numele de sodou, amestecul de ou cu miere si lapte fierbinte este un remediu deosebit cand ai probleme cu gatul. Se amesteca un galbenus de ou cu o lingurita de miere (zahar) si se toarna peste ele lapte fierbinte.  Se bea acest remediu seara inainte de culcare.

Raguseala, inflamatii faringo-laringiene- se pune la fiert in apa rece un ou; cand da in clocot se scoate oul, si i se face o mica gaura in coaje prin care se “soarbe” numai albusul. Acest “tratament” se face o lunga perioada de timp- 2-3 luni, zilnic cate un albus, seara.

Sper sa va fie de folos!


sursa internet